logo for klog kost
  • Søgning
  • Forside
  • Nyheder
  • Fakta
  • Næringsindhold

Klog Kost

Rå grøntsager beskytter mod depression

Skrevet af Redaktionen i kategorien Psyken

Har du tendens til depression, så spis frugt og grønt råt. Det kan være bedre for din mentale sundhed end kogte, konserverede og forarbejdede frugter og grøntsager.

Læs mere ...

Frugter og grøntsager gør dig lykkeligere

Skrevet af Redaktionen i kategorien Psyken

Læs mere ...

Fisk kan forhindre kriminel adfærd

Skrevet af Redaktionen i kategorien Psyken

Læs mere ...

Rosenrod hjælper mod mild depression

Skrevet af Super User i kategorien Depression

Læs mere ...

Stof i broccolispirer kan dæmpe autisme

Skrevet af Redaktionen i kategorien Psyken

Et stof, der især findes i broccolispirer, kan påvirke celler i hjernen og reducere symptomerne på autisme.

Læs mere ...

Omega-3 reducerer børns adfærdsproblemer

Skrevet af Redaktionen i kategorien Psyken

Høje doser med omega-3 kan ikke bare reducere asocial adfærd hos børn, men også deres forældres stress og dårlige opførsel.

Læs mere ...

Omega-3 forebygger måske skizofreni

Skrevet af Redaktionen i kategorien Psyken

Læs mere ...

Blåbær kan påvirke PTSD positivt

Skrevet af Redaktionen i kategorien Psyken

Læs mere ...

Psykiatere bør udskrive recepter på sund mad

Skrevet af Redaktionen i kategorien Psyken

Læs mere ...

Så meget betyder frugt og grønt for din psyke

Skrevet af Redaktionen i kategorien Psyken

Er du oftest i dårligt humør eller har et dårligt psykisk velbefindende, så skal du spise mere frugt og grønt.

Læs mere ...

Æbler og gulerødder gør dig mere tilfreds med livet

Skrevet af Redaktionen i kategorien Psyken

Spiser du meget frugt og grønt hver dag bliver du både mere kreativ, glad, nysgerrig og tilfreds med livet.

Læs mere ...

  • 1
  • 2
  • 3

Kaffe kan forlænge dit liv med mange år

Lutein kan redde dig fra hjertesygdom

Sådan øger du bedst dit indhold af D-vitamin

Kokosolie kan reducere symptomer på Crohns sygdom

Fisk lindrer smerter fra leddegigt

Klog kost

Tilmeld dig vort nyhedsbrev

Flavonoler kan beskytte mod Alzheimers

Proteinrige diæter kan øge risikoen for blodpropper

Valnødder kan begrænse demens hos gamle rygere

Valnødder kan hjælpe med at imødegå langsom kognitiv tilbagegang hos ældre, der enten har…

Er du oppustet, så skær ned på planteproteinerne

Kostfibre er godt for tarmsystemet, men spiser du en en fiberrig kost med mange…

Ketogen diæten skal ikke vare for længe

Ketogen diæter - hvor 99 procent af kalorierne kommer fra fedt - har sunde…

5 råd til et balanceret tarmsystem

Fem råd til et sundt og balanceret tarmsystem kan være afgørende for at forebygge og…

Nyheder fra...

Logo for slankeviden.dk

23. januar 2021

  • Overvægt pr. land i verden 2016
  • Så farligt er det at tabe sig for meget
  • Derfor har kvinder sværere ved at tabe sig
  • Derfor taber du dig ikke med motion
  • Vej dig dagligt og tab dig mere
feed-image RSS Feeds
Privatliv
  • Forside
  • Nyheder
    • Livsstil
      • Madvaner
      • Motion og mad
      • Økologi
      • Fødevaresikkerhed
      • Kosttilskud
      • Slankekure
    • Tilstande
      • Graviditet
      • Koncentration
      • Overgangsalder
      • Overvægt
      • Søvnproblemer
      • Smerter
      • Fertilitet
    • Sygdomme
      • Autoimmune
        • Leddegigt
      • Bevægeapparatet
        • Knogleskørhed
        • Muskelsygdomme
        • Slidgigt
      • Børnesygdomme
      • Diabetes
      • Endokrine sygdomme
      • Fødevareallergier
      • Hjernen
        • Alzheimers
        • Parkinsons
        • Demens
      • Hjertekar
      • Huden
      • Infektioner
      • Kræft
      • Luftvejene
        • Allergi
        • Astma
      • Mavetarm
      • Neurologiske
      • Nyrer- og urinveje
      • Psyken
      • Rheumatiske
      • Sanserne
      • Underlivet
    • Fødevarer
      • Frugt
      • Drikkevarer
        • Læskedrikke
        • Alkohol
        • Kaffe te kakao
      • Grøntsager
      • Kødprodukter
      • Mejerivarer
      • Korn
      • Urter
      • Sukker
      • Krydderier
      • Svampe
    • Næringstoffer
      • Vitaminer og mineraler
  • Fakta
    • Mineraler
    • Vitaminer
    • Fødevarer
  • Næringsindhold