logo for klog kost
  • Søgning
  • Forside
  • Nyheder
  • Fakta
  • Næringsindhold

Klog Kost

Flavonoler kan beskytte mod Alzheimers

Skrevet af Redaktionen i kategorien Demens

Spiser eller drikker du mange frugter, grøntsager eller te, der indeholder antioxidante flavonoler, har du måske en mindre risiko for at udvikle Alzheimers demens år senere.

Læs mere ...

Proteinrige diæter kan øge risikoen for blodpropper

Skrevet af Redaktionen i kategorien Hjerte-kar

Diæter med højt proteinindhold, som Dukan-kuren, kan hjælpe folk med at tabe sig og opbygge muskler, men en ny undersøgelse med mus antyder, at de medfører mere plak i arterierne.

Læs mere ...

Er du oppustet, så skær ned på planteproteinerne

Skrevet af Redaktionen i kategorien Mavetarm

Kostfibre er godt for tarmsystemet, men spiser du en en fiberrig kost med mange planteproteiner har du en øget risiko for oppustethed.

Læs mere ...

5 råd til et balanceret tarmsystem

Skrevet af Redaktionen i kategorien Mavetarm

Fem råd til et sundt og balanceret tarmsystem kan være afgørende for at forebygge og undgå en lang række helbredsproblemer og sygdomme.

Læs mere ...

Quercetin kan medvirke til at sænke dit blodtryk

Skrevet af Redaktionen i kategorien Kosttilskud

Indtagelse af flavonoidet quercetin kan tilsyneladende reducere højt blodtryk hos patienter, der lider af hjerte-kar-sygdom.

Læs mere ...

Valnødder kan begrænse demens hos gamle rygere

Skrevet af Redaktionen i kategorien Demens

Valnødder kan hjælpe med at imødegå langsom kognitiv tilbagegang hos ældre, der enten har røget eller i forvejen har tegn på demens.

Læs mere ...

Ketogen diæten skal ikke vare for længe

Skrevet af Redaktionen i kategorien Slankekure

Ketogen diæter - hvor 99 procent af kalorierne kommer fra fedt - har sunde helbredseffekter på kort sigt, men viser negative virkninger efter cirka en uge.

Læs mere ...

Derfor kan yoghurt hjælpe til at reducere risikoen for brystkræft

Skrevet af Redaktionen i kategorien Mejeriprodukter

Yoghurt kan måske være med til at forebygge risikoen for brystkræft ved at sikre en større andel gode tarmbakterier end skadelige baktierier i mikrobiotaen.

Læs mere ...

Weekend slik øger risikoen for IBD

Skrevet af Redaktionen i kategorien Mavetarm

Spiser du en halv - eller hel - pose matadormiks fredag aften foran skærmen, så skal du ikke blive overrasket hvis du bliver ramt af colitis eller Crohns.

Læs mere ...

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Kaffe kan forlænge dit liv med mange år

Lutein kan redde dig fra hjertesygdom

Sådan øger du bedst dit indhold af D-vitamin

Kokosolie kan reducere symptomer på Crohns sygdom

Fisk lindrer smerter fra leddegigt

Klog kost

Tilmeld dig vort nyhedsbrev

Flavonoler kan beskytte mod Alzheimers

Proteinrige diæter kan øge risikoen for blodpropper

Valnødder kan begrænse demens hos gamle rygere

Valnødder kan hjælpe med at imødegå langsom kognitiv tilbagegang hos ældre, der enten har…

Er du oppustet, så skær ned på planteproteinerne

Kostfibre er godt for tarmsystemet, men spiser du en en fiberrig kost med mange…

Ketogen diæten skal ikke vare for længe

Ketogen diæter - hvor 99 procent af kalorierne kommer fra fedt - har sunde…

5 råd til et balanceret tarmsystem

Fem råd til et sundt og balanceret tarmsystem kan være afgørende for at forebygge og…

Nyheder fra...

Logo for slankeviden.dk

23. januar 2021

  • Overvægt pr. land i verden 2016
  • Så farligt er det at tabe sig for meget
  • Derfor har kvinder sværere ved at tabe sig
  • Derfor taber du dig ikke med motion
  • Vej dig dagligt og tab dig mere
feed-image RSS Feeds
Privatliv
  • Forside
  • Nyheder
    • Livsstil
      • Madvaner
      • Motion og mad
      • Økologi
      • Fødevaresikkerhed
      • Kosttilskud
      • Slankekure
    • Tilstande
      • Graviditet
      • Koncentration
      • Overgangsalder
      • Overvægt
      • Søvnproblemer
      • Smerter
      • Fertilitet
    • Sygdomme
      • Autoimmune
        • Leddegigt
      • Bevægeapparatet
        • Knogleskørhed
        • Muskelsygdomme
        • Slidgigt
      • Børnesygdomme
      • Diabetes
      • Endokrine sygdomme
      • Fødevareallergier
      • Hjernen
        • Alzheimers
        • Parkinsons
        • Demens
      • Hjertekar
      • Huden
      • Infektioner
      • Kræft
      • Luftvejene
        • Allergi
        • Astma
      • Mavetarm
      • Neurologiske
      • Nyrer- og urinveje
      • Psyken
      • Rheumatiske
      • Sanserne
      • Underlivet
    • Fødevarer
      • Frugt
      • Drikkevarer
        • Læskedrikke
        • Alkohol
        • Kaffe te kakao
      • Grøntsager
      • Kødprodukter
      • Mejerivarer
      • Korn
      • Urter
      • Sukker
      • Krydderier
      • Svampe
    • Næringstoffer
      • Vitaminer og mineraler
  • Fakta
    • Mineraler
    • Vitaminer
    • Fødevarer
  • Næringsindhold