


Valnødder kan begrænse demens hos gamle rygere
Valnødder kan hjælpe med at imødegå langsom kognitiv tilbagegang hos ældre, der enten har røget eller i forvejen har tegn på demens.

Urter kan styrke din hjerne

Middelhavskost holder din hjerne yngre

Palmeolie giver dig lyst til mere fedt
