Hvis børn får for lidt søvn har de både en øget risiko for overvægt, dårlige madvaner og en øget risiko for hjertekarsygdom.
Læs mere ...
Ændringer i appetit, smag og lugt følger med når folk får en fedme-operation - en såkaldt Roux-en-Y gastrisk bypass, hvor deres mave gøres mindre og tyndtarmen forkortes.
Læs mere ...
Junkfood og for meget sukker er skyld i at overvægtige bliver mere dovne - ikke omvendt.
Læs mere ...
Salt kan ikke bare påvirke blodtrykket og risikoen for hjertekar-problemer negativt, men også betyde at vi ældes hurtigere, hvis vi også er overvægtige.
Læs mere ...
Mættet fedt påvirker ikke bare blodets kolesterol-fordeling og risikoen for hjertekar-sygdomme, men også hvor meget fedt, der sætter sig omkring organerne i bughulen.
Læs mere ...
Knokler du derudaf på løbebåndet, mens du er på slankekur, taber du mindre i vægt.
Engelske forskere har opdaget hvordan fibre i vores kost påvirker vores hjerne og håber nu at det kan bruges mod overvægt.
Spiser du alt for meget og mange kalorier risikerer d u ikke bare at blive fed, men også at de brune fedtceller, der forbrænder energi bliver inaktive.
Overvægt og fedme kan skyldes genvariationer, der påvirker den måde vores spyt behandler og starter fordøjelsen af kulhydrater.
Forskelle i vore gener kan betyde at nogle menneskers BMI påvirkes dobbelt så meget som andres, hvis de spiser stegt mad.
Hvis du tror at du kan tabe dig ved kun at spise grøntsager uden at dyrke motion, så tager du grueligt fejl Et almindeligt stof i alle grøntsager viser sig nemlig overraskende at medføre vægtforøgelse.