Skip to main content
logo for klog kost

Mættet fedt gør dig svagere

Mættet fedt påvirker ikke bare blodets kolesterol-fordeling og risikoen for hjertekar-sygdomme, men også hvor meget fedt, der sætter sig omkring organerne i bughulen.

Derfor bliver du også fed af grøntsager

Hvis du tror at du kan tabe dig ved kun at spise grøntsager uden at dyrke motion, så tager du grueligt fejl Et almindeligt stof i alle grøntsager viser sig nemlig overraskende at medføre vægtforøgelse.