Overvægtige mødre udsætter deres børn for helbredsfarer, som opstår i livmoderen på grund af fedme.
Læs mere ...
Der er en tydelig forbindelse mellem, hvad du spiser og hvordan du sover. Her er listen over hvilken mad, du bør spise for at opnå den bedste hvile, og hvilken du bør undgå, hvis du vil stå udhvilet op næste morgen.
Spis et stykke chokolade, et wienerbrød eller andet dessert til morgenmaden og du har større chance for at din slankekur medfører varigt vægttab.
Læs mere ...
Har du også bemærket at hvis du er træt, så er du lidt mere tilbøjelig til at vælge den hurtige madløsning - dybfrostpizza, aftenmad fra burgerbaren eller kinagrillen. Men det er ikke din egen skyld, det er hjernens.
Læs mere ...
Dine børn risikerer faktisk at blive fede af at blive overfodret med reklamer for junkfood på TV.
Læs mere ...