Søg på Klog Kost

Når fedtcellerne udvides, men bindevævet mellem fedthulerne ikke kan strækkes ud, opstår der bumpet hud.

10 madråd: Sådan undgår du appelsinhud

Skrevet af Redaktionen i kategorien Huden

Side 3 ud af 11

Fisk"2. Fisk

Fødevarer med højt indhold af omega-3 og 6 fedtsyrer menes at forbedre appelsinhudens udseende ved at forbedre blodkarrenes vægge og dermed blodgennemstrømning. Omega-3 findes i f.eks. laks, makrel og sild, mens omega-6 fedtsyrer findes i fødevarer som solsikkeolie og sojabønner.