Søg på Klog Kost

8 slankende og lækre krydderier

Pebermynte8. Pebermynte

En undersøgelse fra Wheeling Jesuit University i USA i 2008 fandt, at lugten af pebermynte kan bidrage til at mindske appetit. I undersøgelsen spiste deltagere, der tilbragte en uge i lugten af pebermynte før måltiderne generelt 1.800 færre kalorier i løbet af ugen end kontrolgruppen.

Tags: chili, capsaicin, gurkemeje, curcumin, spidskommen, kanel, ingefær, pebermynte