Sellerifrø

Oversigt over vitaminer og mineraler på side 2

NÆRINGSSTOF	MÆNGDE	ADI
Navn	Indhold	M	K
Kulhydrat	41.35 g	11.8 %	16.5 %
Fedt	25.27 g	4.2 %	5.1 %
Protein, total	18.07 g	35.4 %	35.4 %
Kolesterol	0 g	0 %	0 %
Kostfiber	11.8 g	33.7 %	39.3 %
A-vitamin	3 RE	0.5 %	0.6 %
D-Vitamin	0 mg	0 %	0 %
E-Vitamin	1.07 mg	17.8 %	21.4 %
Natrium	160 mg	6.7 %	8 %
Kalcium *	1767 mg	353.4 %	353.4 %

ADI er en forkortelse for Anbefalet dagligt Indtag, der er baseret på anbefalinger fra hhv. De Nordiske Næringsstofanbefalinger og den amerikanske sundhedsstyrelse FDA..

Kilde: Det amerikanske landbrugsministeriums (USDA) ernæringsdatabase version 26, 2013

ENERGI	MÆNGDE	% ANDEL
Kalorier	465 kcal (1970 kJ)	23.3 %
Fra kulhydrater	165 kcal (703 kJ)	35.7 %
Fra fedt	227 kcal (960 kJ)	48.7 %
Fra protein	72 kcal (307 kJ)	15.6 %

% Andel kalorier er i forhold til en 2000 kaloriers diæt