Anisfrø

Oversigt over vitaminer og mineraler på side 2

NÆRINGSSTOF	MÆNGDE	ADI
Navn	Indhold	M	K
Kulhydrat	50.02 g	14.3 %	20 %
Fedt	15.9 g	2.7 %	3.2 %
Protein, total	17.6 g	34.5 %	34.5 %
Kolesterol	0 g	0 %	0 %
Kostfiber	14.6 g	41.7 %	48.7 %
A-vitamin	16 RE	2.7 %	3.2 %
D-Vitamin	0 mg	0 %	0 %
E-Vitamin	mg	0 %	0 %
Natrium	16 mg	0.7 %	0.8 %
Kalcium *	646 mg	129.2 %	129.2 %

ADI er en forkortelse for Anbefalet dagligt Indtag, der er baseret på anbefalinger fra hhv. De Nordiske Næringsstofanbefalinger og den amerikanske sundhedsstyrelse FDA..

Kilde: Det amerikanske landbrugsministeriums (USDA) ernæringsdatabase version 26, 2013

ENERGI	MÆNGDE	% ANDEL
Kalorier	414 kcal (1754 kJ)	20.7 %
Fra kulhydrater	200 kcal (850 kJ)	48.5 %
Fra fedt	143 kcal (604 kJ)	34.5 %
Fra protein	70 kcal (299 kJ)	17.1 %

% Andel kalorier er i forhold til en 2000 kaloriers diæt